Yoga und Meditation

Finden Sie Ihre innere Ruhe und erleben Sie die Einheit von Körper und Geist bei einer Auswahl an Yogaklassen im Hillside Beach Club. Ob Iyengar, Hatha, Vinyasa, Restorative oder Yin Yoga – genießen Sie eine Reihe von Kursen für Yogis aller Erfahrungsstufen. Während der Hillside Yoga-Kurse werden die Sinne geweckt, sodass man sich danach gesund und glücklich fühlt. Wer noch einen Schritt weiter gehen möchte, kann ein zweiwöchiges Programm buchen, bei dem morgens und abends verschiedene Yoga-Stile praktiziert werden.

Verpassen Sie nicht die alljährliche Feel Good Week, bei der das Thema Yoga im Mittelpunkt steht. Die Yogastunden finden täglich an ausgewählten Orten, wie z.B. am Silent Beach, oder an Bord eines großen Segelboots, das gen Sonnenuntergang fährt, statt. Körper und Geist fühlen sich nach dieser Woche wie neugeboren.